Zumba Fitness

Fitness

Diese Party macht dich Fit!

Zumba Fitness® kombiniert lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Samba und Merengue mit einfachen Tanzschritten. Das effektive und mitreißende Workout eignet sich hervorragend um Kalorien zu verbrennen und den Stoffwechsel auf Touren zu bringen. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das wichtigste ist, dass Sie sich gern zu Musik bewegen.

Zumba Fitness® bei uns im YoFit: Du findest bei uns Zumba-Kurse mit unterschiedlicher Ausrichtung – vom reinen Zumba-Kurs, über Zumba in Kombination mit BauchBeinePo-Training bis hin zum Zumba-Samstag mit 120min Zumba-Non-Stop!

Zumba/BBP – Ein Programm für Neu- und Wiedereinsteiger

 

Unser Zumba-Kurs mittwochs 9.45 Uhr mit BauchBeinePo-Anteil eignet sich besonders für alle Neu- und Wiedereinsteiger, die ihr Herz-Kreislauf-System langsam wieder in Schwung bringen wollen sowie aktive ältere Menschen. Dabei erlebst Du zu lateinamerikanischer Musik anregende und leicht erlernbare Bewegungen in einer mitreißenden Atmosphäre.  Das ist Gemeinschaft, Fitness und viel Spaß!

Kurszeit und Ort

YoFit – Tharandter Str. 41,
01159 Dresden

Montag

Mittwoch

 

Freitag

17:45 – 18:45
20:15 – 21:15
09:45 – 10:45
19:00 – 20:00

18:00 – 19:00
19:05 – 20:05

Kurszeit und Ort

YoFit – Buchenstraße 16A,
01097 Dresden

Donnerstag

Donnerstag

Freitag

10:00 – 11:00

16:30 – 17:30 

18:15 – 19:15

Kurskosten

Einzelkarte

17,-€

Zehnerkarte (4 Monate gültig)

125,-€

Krankenkassen übernehmen 2x pro Jahr
anteilig die Kursgebühren!

Ab der dritten Zehnerkarte im Kalenderjahr für Erwachsene und Kinder geben wir Dir 10 Euro Rabatt!