SUP Yoga & Pilates Workout

Dein Yoga-Sommer-Erlebnis auf dem Wasser

SUP-Yoga & Workout ist perfekt, um frischen Wind in dein Training zu bringen. Du tauschst deine Fitnessmatte gegen ein SUP Board und kannst Übungen, die Du bereits beherrschst, auf dem Wasser verfeinern. Sei da dabei und genieße Dein Yoga und Pilates Workout zum sanften Plätschern der Wellen.

Sei da dabei und genieß dein Workout zum sanften Plätschern der Wellen – Entschleunigung pur!

Zeiten:

Dienstag Kurs I 8.30-9.30 Uhr sowieKurs II 9.45-10.45 Uhr

Dienstag Kurs I 17.15-18.15 Uhr sowie Kurs II 18.30-19.30 Uhr

Mittwoch Kurs I 17.15-18.15 Uhr sowie Kurs II 18.30-19.30 Uhr

Dauer: 60min und 15min freies Paddeln (freies Paddeln für Kurs I vor dem Kurs, für Kurs II nach dem Kurs)

Ort: Stauseebad Cossebaude, Meißner Straße 26, 01156 Dresden

Kosten: 25€ / Stunde oder 111€ / 5er Karte

Hier kannst DU deine SUP-Yoga-Stunde buchen!

Was wird benötigt?

  • wetterangepasste bequeme Kleidung
  • evtl. Wechselsachen
  • Sonnencreme
  • Handtuch
  • Trinkflasche
  • Du solltest Schwimmen können – für alle Fälle 😉
  • Kinder unter 12 nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten