Iron Fit

Iron FitDieses effektive Kurzhantel-Workout garantiert Dir ein intensives Kraftausdauertraining.

Im Kurs steht neben der Straffung der Muskulatur auch der Aufbau der Ganzkörpermuskulatur im Fokus. Trainiert wird mit Zusatzgewichten, die speziell auf Deinen Leistungsstand abgestimmt werden. Der Kurs richtet sich an Männer und natürlich auch an alle Frauen, für die es gern einmal ein bisschen mehr sein darf!