Fitnesskurse für Männer – Ganzheitlich und wirksam

„Ein Indianer kennt keinen Schmerz.“ Diesem Motto folgt noch immer mancher Mann bei dem Bestreben gleichzeitig ein guter Vater, pflichtbewusster Ernährer und erfolgreicher Geschäftsmann zu sein. Und diejenigen, die sich mehr Zeit für sich nehmen wollen, werden schnell als nicht belastbar oder überfordert abgestempelt. Häufig sind körperliche und seelische Beschwerden die Folgen…

Eine TRENDWENDE ist jedoch erkennbar. Immer häufiger finden sich im gesundheitssportlichen Bereich nicht mehr nur die klassischen Fitnessangebote für Frauen. Zunehmend werden die Gesundheit und die spezifischen BEDÜRFNISSE des MANNES in den Blickpunkt gerückt.

In Kräftigungskursen können Männer arbeitsbedingte Rückenbeschwerden bekämpfen oder beim Yoga und Entspannungstraining die gestresste Psyche wieder ins Lot bringen. Wer nicht gleich an einem Kurs teilnehmen möchte, kann in einer Einzelstunde das passende Konzept zur Verbesserung seiner körperlichen und geistigen Gesundheit erstellen. Auch gemeinsame Kursbesuche mit der Partnerin helfen, die anfängliche Hemmschwelle zu überwinden und schaffen gemeinsame Zeit, die garantiert der ganzen Familie zugute kommt.

Unsere Sportangebot für Dich:

  • Personal Training mit Fitness-Check-Up und Beratung zum passenden Kurstrainingsprogramm
  • ein Rückenfitnesskurs nur für Männer
  • Kurse für Mann und Frau: z.B: Bauch&Rücken, Pilates, Yoga
  • Indoorcycling

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